Herzlich Willkommen 

Yoga für Dich

 Yoga für „Dich“ besagt:

Yoga ist für jeden Menschen geeignet, vom Kindesalter an bis ins hohe Erwachsenenalter, unabhängig von körperlichem und geistigem Befinden, Kondition und Beweglichkeit.

Durch meine Erfahrung als Yogalehrerin seit 1996 kann ich jeden Menschen dort abholen, wo er sich gerade befindet. Durch Gruppengrößen mit maximal 10 Teilnehmern bin ich in der Lage auf jeden individuell und bedürfnisorientiert einzugehen.

Yoga kennt keinen Leistungsdruck, sondern die Individualität des Einzelnen steht im Mittelpunkt.

Dein Weg ist das Ziel

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YOGA für DICH 

Birgit Brestrich
Ärztlich geprüfte Yogalehrerin